Cách cầm vợt tennis đúng là cơ sở đầu tiên để có các cú đánh mượt mà, mạnh mẽ và chính xác. Vậy cầm vợt tennis thế nào cho đúng, cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé.
Cách cầm vợt tennis
Kiểu Eastern
Đầu tiên, đặt vợt trên một mặt phẳng nào đó, sau đó mở lòng bàn tay của bạn và đặt lên mặt lưới, kéo trượt tay về phía cán vợt. Hoặc đặt vợt úp xuống, sau đó nhắm mắt và mũi và lấy nó một cách tự nhiên. Bạn cũng có thể ép hai tay vào nhau với vợt sao cho mu bàn tay song song với cao su.
Ưu điểm của cách cầm vợt này là giúp bạn đánh cú forehand dễ dàng hơn. Cách này khá phổ biến vì nó cho phép người chơi đánh vuốt bóng lên một cách mượt mà. Tác động vào sau trái bóng và tạo một cú xoáy hoặc đánh flat mạnh và chính xác hơn.
Hơn nữa, cách cầm vợt này khá tiện lợi để bạn có thể linh hoạt hơn trong việc thay đổi tay cầm khác khi cần thiết. Vì vậy, điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn sáng suốt cho những người thích chơi lên lưới.
- Tie break là gì? Cách tính điểm Tie-break trong tennis
- Tennis là gì? Tác dụng của việc chơi tennis mỗi ngày
Kiểu Continental (thuận tay)
Continential là cách cầm vợt tennis mà bạn có thể sử dụng để giao bóng, vô-lê, overhead, cắt và cú đánh phòng thủ. Để cầm được kiểu Continental, đặt khớp gốc ngón trỏ của bạn lên mặt trên cùng của cán vợt.
Ưu điểm của cách cầm vợt này là khi giao bóng hay overhead là chuẩn. Khi nó cho phép cẳng tay và cổ tay đặt sấp một cách tự nhiên qua điểm tiếp xúc. Kết quả là một cú đánh trái mạnh mẽ và linh hoạt với lực cánh tay ít nhất.
=> Bongda.wap.vn cập nhật tỷ lệ bóng đá, kèo bóng đá, ty le du doan châu Âu, châu Á, O/U trực tuyến đêm nay chính xác.
Kiểu Eastern Backhand (trái tay)
Nếu bạn đang cầm vợt kiểu Continental và muốn thay đổi kiểu Eastern Backhand thì hãy di chuyển đốt ngón tay trỏ sang bên ngược chiều kim đồng hồ (theo chiều kim đồng hồ đối với thuận tay trái) sao cho khớp ngón trỏ nằm trên cùng của cán vợt.
Cách cầm vợt trái tay này tạo ra sự chắc chắn và sự ổn định cho cổ tay của bạn trong quá trình luyện tập. Nếu người chơi cảm thấy hơi khó khăn khi cầm theo kiểu Eastern, hãy đổi kiểu cầm sang Continental hoặc kiểu Eastern Backhand để thuận tiện hơn.
Kiểu này thường được sử dụng để đánh bóng vào lưới cho một cú giao bóng lên lưới và volley mượt mà.
Kiểu cầm Semi-Western
Di chuyển khớp ngón trỏ theo chiều kim đồng hồ từ bàn tay và đặt tay bạn vào vị trí semi-Western. Cách cầm vợt này đang trở thành một phong cách phổ biến đối với những người chơi chuyên nghiệp thích chơi ở cuối sân.
Ưu điểm của cách cầm vợt này giúp cho người chơi tạo nhiều xoáy tới lên trái banh hơn kiểu Eastern, tạo ra cú đánh an toàn hơn và có kiểm soát hơn nhiều. Đặc biệt là ở các cú lob và các góc hẹp, bạn vẫn có thể lái xuyên qua bóng với kiểu cầm này. Kiểu cầm này cũng giúp người chơi thực hiện quả đánh flat cho một cú ăn điểm hay vợt mặt. Nó cũng cho phép người chơi vung vợt rộng hơn vào bóng vì xoáy thuận giúp giữ bóng trên sân. Với vùng đánh cao hơn và thân người về phía trước nhiều hơn so với kiểu Eastern. Kiểu cẩm Semi-Western này cũng giúp cho việc điều khiển và chủ động tấn công hơn đối với các cú đánh cao.
Trên đây là một số chia sẻ về cách cầm vợt tennis. Nếu bạn còn câu hỏi hay thắc mắc nào khác liên quan, hãy thường xuyên truy cập vào chuyên mục thể thao và sức khỏe để có được câu trả lời chuẩn nhất! Ngoài ra, nếu bạn muốn xem kết quả, ty so bong da hom nay và ngày ngày mai chính xác nhất hãy thường xuyên truy cập vào website bongda.wap.vn nhé!
