MMA là gì? MMA là môn võ thuật tổng hợp, là sự kết hợp nhiều môn võ như Boxing, Karate, Muay Thái, Taewondo, Judo,… Cùng ketquanhanhnhat.com tìm hiểu về bộ môn này qua bài viết dưới đây.
MMA là gì?
MMA viết tắt từ Mixed Martial Arts là một bộ môn võ thuật tổng hợp hay võ tự do. MMA được xem là môn thể thao mang tính chất đối kháng toàn diện và có tính chiến đấu cao.
Trong các trận thi đấu MMA, võ sĩ có thể sử dụng nhiều đòn tấn công hoàn hảo đến từ nhiều môn võ khác nhau trên thế giới khi đang đứng hoặc nằm dưới sàn bằng các kỹ năng như đấm, đá, vật hay kẹp… đối thủ.
Tại các sàn đấu MMA mọi người có thể xem nhiều cách thi đấu khác nhau như:
– Đánh đứng: với những đòn đấm, đá của các võ sĩ xuất thân từ Muay Thái, quyền Anh, Karate, Taekwondo, tán thủ, Pencak Silat, Thiếu Lâm, Vịnh Xuân…
– Vật: với những cách kiềm chế đối thủ bằng phương pháp nắm, kéo, đè của võ sĩ xuất thân từ Greco-Roman, vật tự do …
– Khóa siết: với khả năng khống chế đối thủ bằng cách quật ngã xuống sàn, thay đổi vị trí trên – dưới, khóa, siết của võ sĩ xuất thân từ Brazilian Jiu-jitsu, Judo…
Những điều thú vị về MMA mà bạn cần biết
Nguồn gốc của MMA là gì?
MMA không phải là bộ môn mới, nó được hình thành từ trước Công Nguyên tại Hy Lạp và trong bộ môn Pankration. Bộ môn này được giới chuyên gia khẳng định là nguồn gốc của mọi môn võ trên thế giới.
Lịch thi đấu bóng đá MMA được bắt đầu từ những thập niên 80. Ai là người thực sự đặt ra thuật ngữ MMA vẫn còn đang là điều được tranh luận. Trải qua các thời kỳ, MMA được sử dụng với những cái tên khác nhau cũng như những luật lệ khác nhau so với thời cổ đại.
Các kỹ thuật tập võ mma là gì?
Dù là một môn võ tổng hợp kỹ thuật khác nhau nhưng cũng có rất nhiều người khi học MMA chỉ tập trung vào một loại võ nhất định.
Ví dụ như nhiều võ sĩ MMA chuyên nghiệp chỉ tập trung vào các kỹ thuật Muay Thái để giúp họ giành chiến thắng trong các cuộc giao tranh. Và Edson Barboza là một ví dụ điển hình về võ sĩ Muay Thái truyền thống. Max Holloway là một ví dụ về võ sĩ MMA theo phong cách Muay Thái.
Nếu bạn có ước mơ một ngày thi đấu MMA, thì Muay Thái là một khởi đầu tuyệt vời. Muay Thái dạy bạn kỷ luật để học bất kỳ môn võ nào khác. Nó giúp bạn vượt lên trước các võ sĩ khác khi đứng lên chiến đấu. Không có quá nhiều kỹ thuật phòng thủ trong Muay Thái. Trong Muay Thái, hành vi tấn công của bạn là cách tự vệ tốt nhất của bạn.
Độ tuổi tập MMA phù hợp
Đã có nhiều ý kiến cho rằng võ MMA chỉ dành cho người lớn. Theo nhận định bóng đá hôm nay thì môn võ này không giới hạn độ tuổi mà nó phù hợp với những người muốn nâng cao thể lực hoặc muốn học một môn thể thao chiến đấu như MMA. Với những người có kinh nghiệm về võ thuật thì bạn cũng chỉ mất 2-3 năm để thành thạo MMA. Nhưng đối với những người chưa từng tiếp xúc với võ thuật thì bạn cần ít nhất 5 năm để có thể thành thạo môn võ này.
Võ MMA có nguy hiểm không?
Một số người sẽ liên tưởng đến máu me và bạo lực khi nhắc đến võ tổng hợp. Vậy những cuộc thi đấu võ tổng hợp được coi là một môn thể thao được hợp pháp hóa trên toàn thế giới. Đối với những người chưa qua đào tạo thi đấu võ thuật toàn diện có vẻ không an toàn về thân thể. Thì đây chính là một sự hiểu lầm lớn. Võ tổng hợp thời điểm hiện nay được cho là môn thể thao an toàn.
Trong hơn tám mươi năm lịch sử thi đấu của mình, chỉ có một trường hợp duy nhất tử vong đó là ở trận đấu được tổ chức ở Nga vào năm 1998.
Bài viết trên chúng tôi đã giải đáp hết những thắc mắc của bạn đọc về mma là gì? Ngoài ra bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về Sit Up là gì?
