Lấy bóng từ chân đối phương là kỹ năng phòng ngự quan trọng, giúp ngăn chặn các pha tấn công nguy hiểm. Vậy đâu là cách lấy bóng từ chân đối phương hiệu quả và hợp lệ? Hãy cùng hậu trường bóng đá tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Lấy bóng trong bóng đá là gì?
Lấy bóng (hay cướp bóng) là hành động của cầu thủ nhằm đoạt lại quyền kiểm soát bóng từ đối thủ. Hành động này có thể thực hiện bằng nhiều cách như:
- Tắc bóng trực tiếp
- Dùng chân chen cướp
- Chặn đường chuyền
- Áp sát và gây áp lực khiến đối phương mắc sai lầm
Điều quan trọng là cầu thủ phải lấy bóng đúng luật, không phạm lỗi như vào bóng từ phía sau, đạp gầm giày, kéo áo hoặc xô đẩy quá mức.
Cách lấy bóng từ chân đối phương
1. Tắc bóng đúng kỹ thuật (Tackle)
Đây là phương pháp phổ biến, đặc biệt với hậu vệ.
- Bước 1: Đọc tình huống và xác định thời điểm đối phương sơ hở (chạm bóng dài, xoay người chậm).
- Bước 2: Dùng chân thuận trượt về phía bóng, giữ trọng tâm thấp, chân còn lại chống trụ chắc chắn.
- Lưu ý: Phải chạm bóng trước khi chạm chân đối phương, nếu không sẽ bị thổi phạt.
2. Đè áp sát và dùng chân móc bóng
Phù hợp trong những pha đối đầu tay đôi khi đối thủ giữ bóng sát chân mặc dù lịch thi đấu bóng đá diễn ra lúc nào.
- Giữ khoảng cách 1–1,5 mét
- Áp sát bằng vai hoặc thân người, giữ vững trụ
- Dùng chân thuận khéo léo móc bóng từ bên hông hoặc phía trước
- Không đá từ phía sau hoặc vào cổ chân
3. Dùng cơ thể che và cắt đường chuyền
Một cách thông minh để không cần tắc bóng mà vẫn cắt đứt đợt tấn công:
- Đọc trước ý đồ chuyền hoặc di chuyển của đối thủ
- Di chuyển nhanh, dùng cơ thể chắn trước bóng
- Nhận bóng và chuyền phản công ngay nếu có thể
4. Tranh chấp không bóng đúng luật
Dùng vai để tì đè hợp lệ khi đối thủ không khống chế bóng tốt:
- Tì đè bằng vai ngang hông
- Không được đẩy bằng tay hoặc lưng
- Kết hợp dùng thân người để buộc đối phương mất bóng điều này cũng sẽ ảnh hưởng 1 phần nào đó đến tỷ lệ kèo bóng đá của trận đấu.
Những lỗi thường gặp khi lấy bóng sai cách
1. Vào bóng từ phía sau
Đây là một trong những lỗi nguy hiểm và bị xử lý nghiêm khắc nhất.
- Hành động xoạc hoặc tắc bóng khi đối phương quay lưng lại mà không nhìn thấy bạn.
- Dễ gây chấn thương nặng cho cổ chân hoặc gót chân đối phương.
- Hậu quả: thẻ vàng hoặc thẻ đỏ trực tiếp.
Luật FIFA quy định vào bóng từ phía sau là hành vi thiếu an toàn, có thể dẫn đến án phạt nặng dù không cố ý.
2. Đạp gầm giày vào chân đối phương
Khi bạn cố gắng tranh bóng mà đế giày hoặc gầm giày tiếp xúc trực tiếp với chân/kẽo chân đối phương, đây là một lỗi cực kỳ nghiêm trọng.
- Thường xảy ra khi tranh bóng muộn hoặc trượt chân.
- Có thể khiến đối phương chấn thương, rách cơ, gãy xương.
3. Xoạc trúng người trước khi trúng bóng
Một lỗi phổ biến ở người chơi phong trào.
- Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần chạm bóng là hợp lệ, nhưng nếu trúng chân người trước rồi mới trúng bóng thì vẫn là phạm lỗi.
- Dễ dẫn đến chấn thương, đặc biệt nếu dùng hai chân hoặc vào quá mạnh.
- Hậu quả: phạt trực tiếp, thẻ phạt hoặc thẻ đỏ tùy mức độ.
4. Tì đè, xô đẩy quá mức bằng tay hoặc vai
Dùng sức mạnh để tì người là hợp lệ nếu đúng kỹ thuật. Tuy nhiên:
- Dùng tay đẩy lưng, vai hoặc hông đối phương là phạm lỗi.
- Dễ bị thổi phạt khi tranh chấp bóng bổng hoặc trong vòng cấm.
- Hậu quả: phạt trực tiếp hoặc penalty nếu xảy ra trong vòng cấm.
Biết cách lấy bóng từ chân đối phương không chỉ giúp bạn phòng ngự hiệu quả mà còn tạo cơ hội cho đội phản công nhanh. Tuy nhiên, kỹ năng này cần được rèn luyện bài bản để đảm bảo đúng luật, an toàn và hiệu quả. Hãy tập trung vào kỹ thuật, tư duy đọc tình huống và sức bền – bạn sẽ trở thành chốt chặn đáng tin cậy trong mọi trận đấu.
Xem thêm: Rèn luyện kỹ thuật phát bóng cho người mới bắt đầu
Xem thêm: Bí quyết cách thực hiện kỹ thuật che bóng hiệu quả
"Những thông tin trên chỉ mang tính chất giải trí tham khảo không cổ xúy cho các hành vi đánh bạc, cảm ơn bạn đã theo dõi hết bài viết. "
